En qué consiste
La psicología te ofrece un espacio seguro y confidencial para hablar de lo que te preocupa. Trabajamos contigo para entender qué te está pasando y darte herramientas, con un enfoque que tiene en cuenta también cómo se siente tu cuerpo.
Puede interesarte si…
- Estrés y ansiedad
- Cambios importantes en tu vida
- Momentos de tristeza, duelo o desgaste
- Cuando quieres entenderte mejor
Cómo es la sesión
En la primera sesión te escuchamos, te explicamos cómo trabajamos y acordamos juntos el siguiente paso. Todo lo que cuentas es confidencial. Si estás en una situación de emergencia, llama al 112; si tienes pensamientos de hacerte daño, puedes llamar al 024.
La información de esta página es orientativa y no sustituye a una valoración profesional. Tras conocer tu caso te proponemos el tratamiento que mejor encaja contigo.
